Meninas, por favor, me sigam no www.dadayemagrecendo.blogspot.com

Aguardo vc! Beijos

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Recomeço Urgente

Olá meninas! Como vão? Não estou bem não. Fiquei um tempo afastada daqui e de vocês. Depois o blog deu um tchu tchu e não conseguir acessar de jeito algum, como expliquei no post abaixo. Ainda não estou conseguindo normalmente. Sempre aparece uma mensagem de que meu e-mail não está ativo. Fiz até outro blog e algumas de vocês começaram a me seguir. Obrigada meninas! Vou deixá-lo em stand bay para vê no que vai dar com esse aqui. Se vai travar de vez ou se vou continuar usando. Caso desapareça daqui de novo, estou no outro. Hehehehehe...

Nesse tempo que fiquei afastada engordei 5Kg. Fico besta como recupero peso rápido. Na Semana Santa estava com 104Kg. Veio o caruru, vatapá, ovo de páscoa... Na semana seguinte foi a Micareta da minha cidade, não fiquei para a festa e fui para Aracajú com um grupo de amigos. Lá rolou aniversário com sushi, torta de macaxera, churrasco e outras coisas que só fazia engordar. Depois chegou o aniversário do meu irmão e dia 26 de maio foi o meu. Sou uma verdadeira Balzaquiana! Jesus... Como o tempo passa rápido! E tudo regado a muita comida. Estou pesando atualmente 108,9Kg e estou muito horrorizada com isso tudo. Estamos praticamente no segundo semetre e não fiz nada do que prometi. Só de pensar que cheguei aos 96Kg com RA e AF e parei. Afff... Decepção é a palavra certa.

Nesse intervalo, tranquei a academia. Estava cheia de fazer esteira, transport, pegar peso e ir pra casa. Precisava de alguma coisa nova. Segunda-feira passada me matriculei no boxe e estou aos pouquinhos voltando a minha RA. Tá difícil viu meninas! Estou lutando muito, porque a comida nesses últimos dias está falando mais alto.

O professor de lá me aconselhou a fazer 3 vezes na semana. Queria fazer os 5 dias. Só entendi depois o que ele tava falando. O treino é muito puxado. Não conseguiria mesmo todos os dias. Corro, faço muito abdominal, pulo muita corda e muito exercício para a cintura. Os professores de lá querem me deixar quebrada. Eles não entendem que sou muito pesada pra certos exercícios. Fiquei acabada essa semana toda, cheia de dor no corpo todo. Até respirar doía.

Meu namorado está fazendo comigo. Disse que ia me dar apoio. Tava todo empolgado dizendo que a gente ia fazer boxe e depois andar na avenida. Nem ele está aguentando. Depois de 1h de boxe só quer ir pra casa. Nos outros dois dias quero andar de esteira aqui em casa. Vou limpa-la nesse final de semana para poder fazer direitinho.

Estou me achando tão feia, gorda, sem vaidade. Outro dia teve aniversário de uma amiga. Aff... me sentir a mais feia das mulheres. Como não acho umas roupas legais, visto qualquer coisa folgada. Trabalhei no concurso dos Correios e em uma Certificação. Precisei comprar uma blusa branca, porque a que eu sempre usava não tava dando mais. Quem trabalha nos concursos sabem que a CESPE pedi para o fiscal ir de blusa branca e calça preta ou jeans escura. E por falar em calça, estava contando quantas calças eu tenho. Adivinhem? Vinte! Agora pergunto, sabem quantas cabem? Uma só, que vou para todos os cantos com ela. Semana passada achei uns vestidos que cabiam em mim. Comprei logo três. Fui para o aniversário de Jack com um deles. Todo mundo disse que eu estava muito bonita. Fiquei toda feliz. Eu e meu irmão do meio na foto no aniversário.

Sei de verdade o que precisa ser feito: RA + EF, mas não sei porque não dar certo. Sempre começo as coisas e nunca termino. Tenho que parar com isso. Do tempo que comecei já era para eu está no meu peso ideal. Mas perco tanto tempo da minha vida em tudo. Preciso mudar isso em mim. Assim as coisas começarão a dar certo.

Bem, meninas! Desculpa por esse post ficar tão longo, mas tem muito tempo que não venho aqui e precisava contar muitas coisas. Vou ficar usando esse blog até ele não dar tchu tchu de vez. Obrigada pelo carinho de todas vocês! Vou retomando a RA aos pouquinhos até acostumar de novo e continuar com meus treinos no boxe.

Beijos e excelente semana! Deus abençoe!

URGENTE! Perdi esse blog!

Bom dia Meninas! Como vão?

Olha, não estou conseguindo acessar este blog. Não sei como conseguir entrar agora. Fiquei muito feliz. Caso não poste nesse blog até sexta-feira, dia 03 de junho, por favor, me sigam no http://dadayclube.blogspot.com/

Já tenho 3 semanas tentando acessar e sempre aparece uma mensagem que meu e-mail não está ativado, que vão mandar uma mensagem para o mesmo para seguir algumas instruções. Mas esse e-mail até hoje não chegou. Fiquei triste mesmo pq poderia perder o contato com vocês e acabei fazendo outro blog que ainda está em construção. Tentei entrar nesse hj e deu a mesma mensagem, mas agora conseguir entrar. Por favor meninas, não posso perder a amizade de vocês. Me sigam no novo blog: http://dadayclube.blogspot.com/ Só fiz alterar a ordem dos nomes.

Beijãooooooooooooooooooo e obrigada pelo carinho de sempre!

Dona de casa sofre com 220 quilos aos 29 anos em Feira de Santana, BA

Bom dia meninas! Entrei no G1 hj e me deparei com essa matéria sobre uma conterrânea minha. Queria dividir essa história com vocês! Vamos pedir a Deus que tudo possa dar certo na vida de Eliana e de outras muitas Elianas que existem por aí! Beijos e mais tarde eu volto!

Eliana Santos tem 1,80m de altura e está 140 quilos acima do peso. Segundo médico, para fazer cirurgia, ela tem que perder cerca de 80 quilos.

Uma dona de casa de Feira de Santana sofre de obesidade mórbida e vive sem poder sair de casa. Ela precisa de uma cirurgia e de acompanhamento médico para voltar a ter uma vida normal.

Aos 29 anos, Eliana Santos pesa 220 quilos, ela tem 1,80m de altura e está 140 quilos acima do peso ideal, que deveria ser 80 quilos. As coisas não andam nada bem. "Sinto dor de cabeça, nas costas, nas pernas. Para dormir, coloco o colchão no chão", conta Eliana.

A situação está afetando toda família. ‘Quando tem reunião na escola do meu filho, vou com dificuldade. Os coleguinhas ficam falando que a mãe dele é gorda e ele fica triste’, diz.

‘Quero ver minha mãe magra’, diz o filho entre lágrimas.

Casada há 14 anos, Eliana lembra que começou a engordar bastante depois da primeira gravidez aos 15 anos de idade. Nunca mais conseguiu emagrecer. Mas as fotos revelam que desde a infância ela sempre foi cheinha. Ela tem compulsão alimentar e precisa de tratamento para controlar a ansiedade.

Preocupada com Eliana, uma vizinha resolveu buscar ajuda. ‘Fico triste com a situação dela, sem poder sair de casa. Fui buscar ajuda’, conta a vizinha Maria Sueli Cajaíba.

As assistentes sociais do Cras - Centro de Referência de Assistência Social, órgão do Governo Federal, mantido com recursos municipais, atenderam ao pedido de socorro de Maria Sueli.

‘Nós fizemos uma visita domiciliar e ela está recebendo acompanhamento psicossocial’, afirma a coordenadora Ana Cristina de Souza Silva.

Segundo o médico Lúcio Couto, para fazer a cirugia, Eliana antes tem que emagrecer cerca de 80 quilos. Para auxiliar nesse processo, é preciso colocar um balão dentro do estômago dela.

‘A gente posiciona o balão no estômago vazio e lá dentro o balão é insuflado e ocupa parte do estômago. Com isso, ela deve perder de 40 a 50 quilos’, explica o especialista.

Entrevista

Um dos problemas de saúde pública no Brasil, segundo o Ministério da Saúde, é a obesidade. Hoje, segundo dados do IBGE, praticamente metade da população brasileira está acima do peso.

Nos homens por exemplo, a obesidade favorece o câncer de próstata e câncer no pâncreas. Nas mulheres, câncer de mama e câncer do endométrio.

Em entrevista, o presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia (BA) falou sobre como a gordura em excesso causa estas doenças.

Fonte: www.g1.globo.com

Emagreci + Selinho!

Oi, Flores! Como vão? Estou bem graças a Deus! E vocês também, né?! Era pra contar essa novidade ontem (dia da semana oficial da pesagem), mas acabei pegando no sono. Pois é, eliminei essa semana 500g e estou super feliz. Fui malhar só 3 vezes, minha alimentação não foi 100% e emagreci. Estou muito feliz!

Peso anterior: 105,400Kg

Peso atual: 104,900Kg

Eliminados: 500g

Ao todo eliminei 2,100Kg durante todo esse mês. Mas comecei firme na malhação essa semana e na RA tb. Então o saldo foi positivo. Vou caprichar mais na alimentação e na malhação. Vou malhar todos os dias e cuidar da RA para sair logo dos terríveis 3 dígitos. Acabei de lê o comentário que a Gabi me deixou e amei a ideia amiga. Assim que sair dos 3 dígitos farei um sorteio de uma camisa pintada pela minha mãe aqui no meu cantinho, parecida com a minha. Uhuuuuuu... Vou pedir para ela caprichar. Alias, nem precisa, ela já pinta divinamente bem. Torçam para que eu possa sair dos 3 dígitos logo. Hehehehehehehe... Valeu Gabi!

Queria agradecer ao selinho que a Xana me indicou. Agora é minha vez de indicar. Regras: Dizer 10 coisas sobre mim e indicar 10 amigas:

1.Sou chorona. Choro por tudo! Assistindo filme, novela, se alguém me magoa, em final de relacionamento, quando a formiga passa por mim... Por tudooooooooooooo...

2. Sou Presidente do Fã-Clube de Ivete Sangalo da minha cidade. Fui ao Rio de Janeiro só para a gravação do DVD da mulher. Mas tô tentando passar o posto.

3.Sou Secretaria Escolar em uma das melhores escolas particulares da minha cidade.

4.Tenho um pouquinho, um pouquinho só de distúrbio bipolar. Hehehehehe...

5.Já fiz mamoplastia.

6.Tenho dois irmãos lindãoooooos

7.Faço Letras, mas tranquei de novo. No próximo semestre eu volto.

8.Sonho acordada todos os dias.

9.Amo música.

10.Gosto de jogar conversa fora com meus amigos e com minha família. Vou indicar:

1. Gabi

2. Liliane

3. Fri

4. Vivi – Vencendo a cada dia

5. Evânnia

6. Jenny

7. Rafaela

8. Fenix

9. Lauri

10. Michele Diniz

Flores! Estou indo visitar vocês. Caso não passe por aí hj, me aguardem amanhã. Boa semana a todas e vamos malhar e cuidar da RA. Obrigada pelo carinho das minhas novas amigas que estão me seguindo. Beijos

Academia + Dorzinha de cabeça!

Oi, Flores! Passei aqui rapidinho só pra dizer como foi meu dia. Estou com uma dorzinha de cabeça muito chata e não dormir direito a noite. Acho que deve ser por esse motivo e pela alteração na minha alimentação.

E por falar na alimentação, a minha foi tranquila, graças a Deus! Seguir tudo direitinho. Comi de 3 em 3 horas, comi frutas, tomei chá, pão integral, iogurte, 2 litros de água, queijo light, etc.

De tarde fui malhar. Já é um ótimo começo. Dayanne na academia em plena segunda-feira e ainda com uma noite mal dormida? Sinal positivo! Levei mais uma bronca de "teacher", mas eu amo, sinal que ele se preocupa. Minha mãe abriu uma loja de artigos pintados e curso para pintura quase vizinho a academia. Hoje juntou ela e o bonito para pegar no meu pé. Mas gostei, vamos vê se dessa vez eu não desisto. Minha mãe pinta coisas lindas! Estou fazendo o blog dela, depois passo pra vocês. Quem sabe não rola umas encomendas? Hehehehe... Essa foi a blusa que ela pintou para eu ir malhar hj. Que coisa mais fofa! Amei! Ainda não cresci. Amo demais e ainda feito pela mãe da gente!

Voltando para a academia, fiz esteira, transporter e fiz 5 aparelhos. Como tô voltando agora é melhor ir com calma. Mas deu pra suar a camisa. O que mais gostei é que dei muita risada com os meninos na academia, joguei conversa fora e isso melhorou meu astral que não tava legal esse final de semana.

Ahhhhhhhhh... Esqueci de contar. Quando estava no carnaval de Salvador um cara olhou pra mim e cantou aquela música de Flavinho dos Barões. Não sei se vocês já ouviram: “É gordinha, mas é gostosa...” Não sabia se xingava pelo “é gordinha” ou se achava um elogio pelo “mas é gostosa”. Pode!?

Tomei um banho maravilhoso, passei milhões de cremes e agora estou prontinha para dormir. Amanhã prometo visitar todo mundo. Hoje fiz poucas visitas. Hum... Consegui postar em dois dias seguidos. Estou melhorando.

Beijos e obrigada pelo carinho de vocês!

Carnaval + Pesinho Novo!

Oi, meninas! Como vão? Não apareço desde o carnaval, não é verdade? Tive alguns problemas pessoais que me deixaram muito triste. Queria muito contar pra vocês, mas a ferida ainda está aberta e doendo muito. Deixa eu até mudar logo de assunto para não começar a chorar. Digo a vocês uma coisa: vai passar, como tudo na vida passa!

Vamos falar de coisas mais alegres? Voltando ao carnaval, minha cunhada me convenceu a ir no domingo. Meus planos era de não ir para o carnaval de Salvador esse ano. Queria ficar em casa. Mas vendo na TV e minha cunhada no meu pé, não deu outra. Ficamos na casa de uma amiga e nos divertimos muito. No domingo mesmo fomos para Ondina vê Chiclete com Banana, Daniela Mercury, Harmonia do Samba, Asa de Águia e etc.

Segunda-feira preferimos ir pra Barra cedinho. Curtimos Chiclete com Banana de novo e minha musa Ivete Sangalo. Ficamos de frente para o camarote “Quem Ivete Sangalo”. Ivete deu um show quando passou por lá. Assistindo alguns vídeos no Youtube ainda me encontrei no meio do povo perto do trio de Ivete. Essa sou eu mesma. Meu irmão disse que não sou eu não, mas sou eu. Eu que tava nesse lugar, quando ela tava cantando essa música, do lado do postinho da polícia e de blusa verde. Podem apostar: SOU EU! Hehehehehehe... Curtimos Timbalada, Asa de Águia, André Lelys...

Bem, fui um dia para a academia antes do Carnaval e não voltei mais. Sei lá, tá muito cheia e Álvaro não tá me dando muita atenção. Vou voltar amanhã e espero que metade das meninas tenham malhado só para o carnaval. Aff... que pensamento em Dayanne? Mas é verdade, Álvaro não tá me acompanhando direito. São muitas meninas em cima dele. Amanhã vou chegar cedinho, fazer logo minha esteira e o simulador de caminhada para quando ele chegar está livre para ele me acompanhar. A RA não tá 100% ainda, mas vou melhorá essa semana. Emagreci 1,600 Kg. Essa semana meu peso ficou o mesmo, mas foi devido a alimentação ainda errada, a falta de atividade física e a Dona M que me acompanha. Essa semana será melhor.

Conversei com a Gabi pelo facebook e amei “Gabi, vamos repetir mais vezes!”

Fico por aqui meninas! Vou organizar meu cardápio de amanhã e organizar meu material para malhar. Vou tentar visitar vocês hoje, caso não consiga, amanhã eu apareço.
Um cheiro e obrigada pelo carinho de sempre!

RECOMEÇAR

Oi, meninas! Como vão vocês? Andei sumida novamente. Saí de férias e não consegui voltar para a RA e para a AF de forma alguma. Tava cheia disso tudo, querendo desistir de vez de emagrecer e assumir minhas gordurinhas. Tava comendo parecendo que a comida iria acabar para sempre. Afff... Tava um terror!!!!

Cheguei a pesar 96,800Kg! Recuperei os 8Kg perdidos e mais alguma coisinha (2,200Kg). Estou pesando 107Kg cravados. E isso é desesperador! Pensei: “Dayanne, se vc não parar logo chegará aos 130Kg fácil, fácil.” Então porque não RECOMEÇAR mais uma vez? E estou aqui para isso. Vou atualizar minhas visitas que não são poucas, vou atualizar o blog com mais frequência, voltei para a RA ontem e para a AF hoje. Estou me sentindo um pouco fraca devido a mudança na alimentação. Mas daqui a pouco o organismo acostuma. E voltei para a atividade física de leve até retomar todos os exercícios. Comprei até umas coisinhas para me ajudar a RECOMEÇAR. Só faltam as frutas.

Estipulei uma meta para eliminar 3,500Kg por mês. Caso emagreça mais ótimo! Se ficar nos 3,500Kg é bom que não fico frustrada querendo desistir novamente.

Preciso eliminar uns 30Kg até o final do ano. Estou sem folego, sentindo dores nas juntas, na coluna, me sentindo pesada e sem roupas para vestir. Preciso acordar de uma vez por todas e não desistir fácil assim.

Preciso da ajuda de vocês mais uma vez meninas!

Quero agradecer as minhas novas amigas aqui do bloguinho. Sejam todas muito bem vindas!

Vou ficando por aqui. Estou com muito sono!

Beijoooooooooooooooooooooooooooooo...

Engordei muitoooo... férias e novidades!

Oi, Meninas Lindas! Como vão? Feliz Ano Novo! Um 2011 com muita saúde, sucesso, amor, felicidade, paz e muitos quilos a menos para todas! Vocês merecem! Uhuuuuuuu...

Minha amiga Anne Celly puxou minha orelha essa semana; “Pretinha, atualiza seu blog. Tem mais de um mês que vc não posta.” E não é que é verdade? Meu final de ano foi de correria. Tinha que deixar a secretaria da escola organizada para poder sair de férias. Pois é, estou de “havainas” desde o dia 28 de dezembro. Só vou conseguir viajar amanhã, se Deus permitir!. Ahhhh... Fiquei sem net tb nesse período, aí já viu, como é que posta? Mas agora estou aqui. “Eu voltei, voltei para ficar, pq aqui, aqui é meu lugar.” Risos!

E aí meninas? Como vão vcs? Vejo que muitas emagreceram, outras estão com o mesmo peso e algumas engordaram. Eu me encaixo na última opção. Conseguir eliminar 8Kg em 2010 e recupera-los um a um e mais um de quebra. Meu peso atual é 105,100Kg. Pode?? Já tenho quase 3 meses sem colocar meus pezinhos na academia (estou imaginando o dia que voltar, Álvaro vai me matar) e comendo parecendo que o mundo vai acabar. Comendo com o olhoooooo... Tô comendo muito MC (Big Mac com Batata Frita da grande sempre), pizza, chocolates, pipoca com nescau, coca-cola... E só rola besteiras. A ansiedade tb tava tomando conta de mim. Estou um pouco melhor agora. Aí já viu, a balança tá de mal de mim. Voltei com força para os três dígitos! A galera toda tá notando que engordei, tá todo mundo me perguntando. O marido da minha amiga Anne tá me chamando de sem pescoço e o pior é que ele tem razão. Tô com uma papada que vcs nem imaginam. Toda hora que estou de frente para o espelho, lembro de JP me chamando de sem pescoço (lembro dele com todo respeito, viu Miga!? Risos). Duas calças que não entravam em mim já estavam servindo. Fui usa-las para trabalhar no concurso que teve aqui na minha cidade domingo passado para Professor do Estado e não fecharam. Nossaaaaaaa.... Me descuidei novamente! Preciso começar tudo de novo de novo! Afff... DAYANNE SALES VERGONHA NA CARA MULHER! VC CONSEGUE!

Telminha, Anne e Eu!

Tentei voltar para a academia e voltar para a RA, mas não deu novamente. Estou de férias, dormindo muito tarde, acordando mais tarde ainda, não tenho horário para fazer nenhuma refeição direito e para acabar de completar, minha mãe viajou e deixou a geladeira recheada de sorvete, pudim, torta de chocolate, bolo formigueiro, doce de goiaba com creme de leite e outras coisas. E Ela ainda quer que eu emagreça. Disse que não era para eu comer nada, que era para meus irmãos. De férias, num calor desses e não tomar um sorvete? Jesussss... Amanhã estou indo para a Ilha e minha tia disse que está me esperando com uma muqueca de camarão espetacular. Tem como voltar para a RA? Pois é! Ahhhh... Meu namorado estava me dizendo hj que preciso me cuidar. Ele pesa 71Kg, todo saradinho, tudo no lugar e eu aqui dando mole. Preciso correr atrás do prejuízo e rápido. O namorado começou a reclamar é perigo.

Pois é, meninas! Amanhã estou indo para a praia como havia dito acima e estou pensando ainda se voltarei na segunda-feira ou na quinta-feira. Acho que meu primo levou o PC dele. Vou tentar visitar vcs de lá e atualizar meu cantinho. E atualizar minhas pesagens dos projetos que participo. Estou andando muito sumida e isso não é legal para o meu processo de emagrecimento. Preciso da ajuda de vcs mais uma vez. Não se preocupem comigo, vou voltar com tudo para minha RA e para as Atividades Físicas. Dia 28 de janeiro volto ao trabalho e fica mais fácil cumprir todos os horários da alimentação e voltar a malhar tb. Não desisto mesmooooooooo....

Obrigada pelo carinho de sempre no meu cantinho e posterei em breve todos os selinhos que ganhando com todo o carinho de vocês!

Beijãozão Meninas Lindas!